L'intuition, c'est quoi ?
L'intuition est une connaissance nue, qui ne passe pas par la logique.
Comment se signale l'intuition ?
Elle peut se signaler de différentes façons :
- des signaux dans le corps
- des sensations
- des flashs ...
En général l'intuition nous met sur une piste, elle nous donne des indices.
Notre responsabilité est de savoir ce que nous voulons faire de ces signaux faibles. C'est notre libre arbitre.
Les différentes formes d'intuition
Il existe 5 formes d'intuition :
💠l'intuition instinctive qui nous fait agir sans que nous ayons besoin d'y réfléchir dans une situation nouvelle
💠l'intuition mémorielle qui s'appuie sur des mémoires dont nous n'avons pas confiance
💠l'intuition métacognitive qui nous fait trouver soudainement une solution à un problème que nous avions mis de côtév (Euréka)
💠l'intuition inconsciente qui nous permet de savoir qu'il pleut alors que les volets sont fermés et qui fait que l'on sent que quelqu'un nous regarde
💠la prémonition qui nous permet d'anticiper des événements entre autres.
Est-ce que tout le monde a de l'intuition ?
Sachez, que nous sommes tous intuitifs !
- Vous arrivez à conduire sans réfléchir
- Si un danger se manifeste de manière soudaine, vous ne restez pas planté sans rien faire ...
C'est votre intuition qui se manifeste !
L'intuition n'est pas seulement féminine.
Les hommes en sont pourvus tout autant que les femmes.
Mais les femmes sont généralement moins bridées que les hommes pour l'exprimer.
L'intuition n'est pas non plus réservée qu'aux artistes.
Eux l'écoutent peut-être plus !
Le problème, c'est que nous avons j'ai désappris toute notre vie.
La plupart de nous avons bâillonné notre intuition car elle n'avait pas bonne presse !
Quel est l'intérêt de développer notre intuition ?
L'intuition nous permet en premier lieu d'éviter un danger.
Mais elle peut aussi nous permettre de tout un tas d'autres choses :
- saisir l'état émotionnel d'une personne
- savoir quoi faire dans une situation donnée
- résoudre une question ou une problématique pro ou perso
- percevoir un événement à venir et s'y adapter
- générer une inspiration créatrice
- avoir une idée géniale
- percevoir des éléments cachés d'une situation
- nous guider sur notre chemin de vie ...
C'est une boussole intérieure, qui peut nous guider.
Et ce sens est particulièrement précieux dans les moments de crise de vie.
Alors, quel dommage de ne pas plus l'utiliser et même d'en abuser.
En plus :
🌱 L'intuition est toujours juste !
Ce qui malheureusement n'est pas toujours le cas de notre intelligence rationnelle.
🌱 Elle nous permet d'avoir des informations de manière non conventionnelle et peut nous aider à prendre des décisions en nous connectant vraiment à nos envies profondes. Les envies connues par le cœur, mais pas toujours arrivées à la conscience de notre cerveau.
Comment apprendre à muscler son intuition ?
2 choses à travailler pour mieux écouter et décoder son intuition :
1️⃣ Il faut apprendre à reconnaitre les signaux faibles.
Signaux qui parfois peuvent arriver de manière un peu déstabilisantes car s'exprimant de manière inexplicable, irrationnelle (flash, sensation, vision, fulgurance ...).
Pour cela, il faut développer son 'ouverture de cœur' avec des activités propices ( yoga, méditation, ballade en nature, cuisine, jardinage ...).
2️⃣ Il faut apprendre à les comprendre, à les décrypter.
Cela se travaille.
Et surtout, il faut accepter que l'on peut se tromper.
On peut confondre intuition et raisonnement parfois. On peut mal interpréter une intuition.
Mais c'est le jeu, et au final, à force d'entrainement, on arrive de mieux en mieux à s'en servir !
Pour aller plus loin sur le sujet
2 livres que je recommande :
- Les pouvoirs insoupçonnés de l'intuition, Saverio Bornancin Tomasella (psychanalyste)
Dans ce livre, l'auteur mène une enquête sur l’intuition.
Il y aborde les questions suivantes :
‘Qu’est-ce qui nous aide véritablement à guérir ?'
'Comment apaiser durablement nos corps et nos esprits ?
'Comment retrouver notre vitalité profonde ?’
L’auteur y partage des preuves scientifiques et des témoignages variés.
Un livre rapide à lire que je recommande à toute personne qui souhaite mieux comprendre comment la reconnexion au corps peut permettre de développer son intuition, et de retrouver son pouvoir d’auto-guérison.
On y trouve aussi de nombreuses références de livres et de films pour approfondir le sujet.
- Libérez la voix de votre intuition, Isabelle Fontaine
Un livre qui :
💠explique ce qu'est l'intuition,
💠permet de faire le point sur son potentiel intuitif,
💠donne des clés pour décoder les langages de l'intuition
💠apprivoiser les heureux hasards.
Des nombreux exemples et exercices très concrets pour évaluer son intuition, et travailler sa capacité à détecter les signaux faibles et à les décoder.
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